ЛАЙФХАКИ

Брокколи с курицей

#Рецепты

Брокколи с курицей


Куриная грудка "Петелинка" и брокколи - идеальная формула здорового питания. Не забудьте про любимые соусы: сметана со специями, йогурт с травами или сливочное масло с солью и чесноком — подойдет любой!

Вам понадобится:
— куриная грудка «Петелинка» — 300 г;
— замороженная капуста-брокколи — 500 г;
— растительное масло — 2 ст. л.;
— лук — 1 шт.;
— соль, перец по вкусу.

Способ приготовления:

1. Нарезанный полукольцами лук обжарьте на растительном масле до золотистого цвета; добавьте грудку, нарезанную на небольшие кусочки, перемешайте.
2. Выложите брокколи в дуршлаг, обдайте кипятком, добавьте к грудке.
3. Влейте полстакана воды, посолите, поперчите по вкусу и готовьте под крышкой на слабом огне 10-15 минут, до готовности.

Приятного аппетита!